En el hinduismo , Chandra en sánscrito चन्द्र significa iluminado "brillante" es una diosa lunar, cada ciclo lunar vemos este satélite natural reflejar su brillo en el cielo e iluminar la tierra, como sabemos todo se conforma de energía viva en especial la luna y por lo tanto produce influencias en las conductas de los seres vivientes del planeta tierra.
Chandra Yoga es un espacio rodeado de naturaleza un ambiente cálido unido al sonido de las aves del viento y el color vegetal donde puede tomar el tiempo con usted misma/o para respirar y estirar el cuerpo.
De la mano con el ejercicio físico la meditación a través de la respiración consiente o pranayama es primordial en las clases.
¿A quién está dirigido?
Todo tipo de personas que quieran emprender un camino de búsqueda personal y de sanación física- mental -espiritual.
Masaje
Como un complemento para un bienestar
integral de nuestro cuerpo, chandra ofrece masaje relajante, drenaje linfático -
reductivo y masaje deportivo para aquellas personas que cumplen su rutina personal de deporte y
requieren de tratamiento para su sistema muscular antes y después de la
práctica.
Adams
Beck
El Yoga,Constancia y perseverancia
Testimonio de Inspiración
Chandra Namaskar
Saludo a la luna
Una guia basica para tu practica personal.
¿Dónde puedes encontrar tu espacio Chandra ?
En
Golfito,Puntarenas. De la escuela San Francisco Km uno, 700m siempre
doblando a la izquierda tercer puente color marron contiguo a la antigua
granjade pollos, en Tinamu Backpackers quedando perfecto para retiros
grupales de meditación o yoga que quieran tener su espacio en contacto
con la naturaleza del bosque lluvioso con una capacidad para 11 personas.
Croquis que te orienta al llegar
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